HYROX Session 19:45
Funktionelles Ganzkörpertraining nach dem HYROX-Prinzip.
Beschreibung
Bereit für die ultimative Kombination aus Ausdauer und Kraft? Unser HYROX-Training orientiert sich am weltweit erfolgreichen Fitness-Race-Format und verbindet funktionelle Übungen mit intensiven Laufeinheiten. In diesem Kurs verbesserst du deine Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und mentale Stärke. Typische Trainingsinhalte sind Schlittenziehen und -schieben, Rudern, Burpee Broad Jumps, Wall Balls, Ausfallschritte sowie weitere funktionelle Übungen, die dich optimal auf einen HYROX-Wettkampf vorbereiten oder deine allgemeine Fitness auf das nächste Level bringen. Egal ob Anfänger oder ambitionierter Athlet – die Übungen werden individuell an dein Fitnesslevel angepasst. Trainiere in motivierender Gruppenatmosphäre und erreiche deine persönlichen Ziele gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Eine kostenfreie Stornierung oder Umbuchung ist bis 12 Stunden vor Kursbeginn möglich. Nach Ablauf dieser Frist ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich, da der Kursplatz verbindlich reserviert wurde.
Kontaktangaben
Therapiezentrum Walter Physiotherapie, Zur Scheierlmühle 7, 85221 Dachau, Germany